誠実で良心的に生きようとするとき陥りがちな心配と不安のたえまない悪循環。心の真相に光りを当てながら対処法を模索する。 【目次】 第1章 心配性の人の住む世界 1――心配性とは 2――心配性の性格特性 第2章 心配なとき、何が起こるか 1――心配の体感性 2――心…